Horlama ve Uyku Apne Sendromu: Sağlık Sorunlarına Davetiye Çıkarabilir!
Horlama genellikle boğaz yapısına bağlı sebeplerden kaynaklanan yaygın bir sorundur ve her 4 erişkinden 1’inde görülür. Bu durum genellikle sadece çevredeki insanları rahatsız eden bir durum gibi algılansa da, Uyku Apne Sendromu ile ilişkilendirildiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Uyku Apne Sendromu, gündüz uyuklama, dikkat dağınıklığı, kalp damarlarında tıkanıklık, inme, insülin direnci, tip 2 diyabet ve kanser gibi pek çok önemli sağlık sorununa neden olabilir.
Uyku Apne Sendromu ve Horlama Tedavisi
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Göğüs Hastalıkları / Uyku Uzmanı Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, Uyku Apne Sendromu’na eşlik eden horlama durumlarının tedavi edilmesi gerektiği konusunda uyarıda bulunuyor. Eğer horlama haftada üç geceden sık gelişiyorsa, nefes durmaları eşlik ediyorsa, gündüz aşırı uyku hali veya yorgun uyanma sorunu yaşıyorsanız bir uyku merkezine başvurmanız gerektiğini belirtiyor.
Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, horlamanın altında yatan sebebe göre farklı tedavi yöntemleri olduğunu belirterek, cerrahi tedavi, alerjik nezle, uygun hastalarda ilaç tedavisi veya basınçlı hava uygulayan cihazların kullanımı gibi seçeneklerin olduğunu açıklıyor.
Hava Yollarının Daralmasına Neden Olan Faktörler
Boğaz arkasındaki yapıların hava yollarının daralmasına yol açabilen sebeplere dikkat çeken uzmanlar, alerjik nezle, fazla kilo, alkol ve tütün tüketimi gibi durumların horlamayı artırabileceğini vurguluyor.
Obezite durumunda boyun çevresinin kalınlaşması, alerjik nezle olması durumunda burun etlerinin şişmesi ve hava yollarını daraltması, alkol ve tütün tüketiminin hava yolundaki kasları gevşeterek horlamayı artırması gibi sebepler dikkate alınmalıdır.
Horlama ve Uyku Apne Sendromuyla Mücadele
Uyku yoksunluğu, çeşitli hastalıklar, hava yolunu genişleten ilaçlar gibi durumlar da horlamaya katkıda bulunabilir. Bu nedenle, horlamayla mücadelede altta yatan sebeplerin belirlenmesi ve uygun tedavi yöntemlerinin uygulanması önem taşır.
Uyku Apne Sendromu, horlama yakınması olan hastaların dikkate alması gereken bir durumdur. Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, Obstrüktif Uyku Apne Sendromu’nun belirtilerini şu şekilde sıralıyor: sabah yorgun uyanma, gündüz aşırı uyku hali, uykuda nefes durması, sabah ağız kuruluğu, dikkat eksikliği ve konsantrasyon güçlüğü.
Bu sendromda her 10 hastadan 9’unda horlama görülüyor. Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, horlama şikayetiyle başvuran hastalarda mutlaka Obstrüktif Uyku Apne Sendromu’nun araştırıldığını belirtiyor ve belirtilen semptomların ciddiye alınması gerektiğine vurgu yapıyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
